排球运动训练理论与实用方法

排球运动是一项球类运动,如何在短短的时间内快速有效提升专业训练工作效率、减少大量训练和长时间、短时而有效的训练提高排球运动员的和一支中国排球队的各种总体排球竞技运动技能和综合水平,这是现如今中国排球队的体育教师和其他排球运动专业技术教练员的主要工作任务。要想实现目标,就必须根据科学的运动训练理论,从而进一步运用于实践,只有运用实用的方法实践才能事半功倍。该文将对排球运动训练理论与实用方法进行具体的分析和讨论。