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技巧啦啦操运动员核心力量训练研究
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摘要
技巧啦啦操起源于美国,并在国内快速传播,在各种场合或者比赛中出现,也受到中小学老师与学生的喜爱,但是由于啦啦操起步晚,运动员的技巧水平与力量等因素都达不到要求。针对这些不足之处,就技巧啦啦操运动员的核心力量训练内容及其方法进行研究,进一步提高技巧啦啦操的训练水平。
作者
汤晓鹤
机构地区
江苏省南京市六合区程桥高级中学
出处
《冰雪体育创新研究》
2021年第21期153-154,共2页
Research on innovation of ice snow sports
关键词
技巧啦啦操
核心力量
训练
分类号
G837 [文化科学—体育训练]
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2021年 第21期
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