关于游泳训练中体能训练方法探讨

随着社会的发展,人们的生活水平不断提高,体育锻炼越来越受到人们的重视,游泳就是一项十分有益的体育锻炼的方式。各种竞标赛和国际大型比赛不断推动了游泳的发展,我国孙杨等诸多优秀运动员们在众多的游泳赛事中展现出了惊人的天赋与能力,加速了游泳事业的发展。当下游泳是一项较为普及的运动,时代和科技一直在不断的发展和进步,对于游泳运动的训练也提出了更高的挑战和要求,为此,该文采用文献资料法、理论分析法等方法对游泳训练中体能训练方法进行简要阐述,希望能给游泳学习者提供一些指导性建议。