啦啦操抛接技术运用及其训练方法的研究

随着我国综合国力的提高,越来越重视啦啦操运动在我国的发展和壮大。在新时期国际啦啦操迅速发展的背景下,通过研究啦啦操的抛接技术和训练方法来提高我国的技巧啦啦操运动水平,促使啦啦操运动能够得到更好的发展前景。该文对于啦啦操实际训练过程中需要的问题进行分析,针对性的进行研究,并且经过总结,得出啦啦操训练的有效方法和建议,促进我国的啦啦操运动能够在国际竞赛中取得更好的成绩。