高校开展跆拳道教学提升学生身体素质的研究

跆拳道是我国青少年十分喜爱的体育运动。国内外众多学者研究已经证明,跆拳道运动对青少年身体素质发展有积极作用和意义。高校作为培养高素质人才的摇篮,应开设跆拳道课程,以提高学生的身体素质,促进他们的身心健康发展。该文首先简要阐述了大学生身体素质现状及其原因,然后结合跆拳道的专项特点,分析研究了高校跆拳道教学对学生身体素质的提升作用,最后指出了高校跆拳道教学提升学生身体素质时的注意问题。