大学生身体健康分析及提升对策研究

近年来,我国大学生身体素质持续下降,尤其耐力素质下降明显,令人忧心。大学生身体素质持续下降既有社会、学习和家庭的原因,也有大学生自身体育锻炼习惯缺乏的原因。大学生作为国家未来的建设者和接班人,大学生身体素质的提高需要社会、学校、家庭以及大学生自身协同配合,促进大学生运动习惯养成与身体素质的提高。本文通过运用文献资料法、访谈法、数理统计法等研究方法,通过问卷调查与数理统计,明晰大学生身体素质下降原因,并以大学生身体素质提升为研究切入点,探讨篮球运动对大学生身体素质提升的作用及相关提升路径,旨在提升我国大学生身体素质,促进大学生体育参与与运动习惯养成。