高中体育生的核心力量训练策略研究

高中是学生学习与成长过程中至关重要的转折阶段,在这一时期学生的认知能力、理解能力、学习水平都处于关键时期,这一阶段学生的学习压力较大,学习任务较重,教师在这一阶段一定要发挥好自身的引导作用,及时更新教学理念,创新教学模式,让学生在学习之余也要适当放松身心,促进学生德智体美劳综合性发展。在高中生中有一群比较特殊的群体叫作体育生,针对体育生教师的教学方式要更加注意方法,让体育生在能力上真正得到提升。基于此,本文针对高中体育生的核心力量训练策略进行研究。