青少年速滑运动员心理素质训练研究

速滑是运动项目中一项极具观赏性的冰上体育运动,为了迎接各届奥运会与比赛,青少年速滑运动员的训练一直受到广泛重视。目前,心理素质问题已经成为了影响青少年速滑比赛水平的重要因素,不仅对训练结果与比赛成绩产生不利影响,甚至会影响青少年的心理健康,对青少年的成长造成不可磨灭的伤害,因此,加强对青少年速滑运动员心理素质训练的研究具有重要意义。该文首先说明了影响青少年速滑运动员心理状态的客观与主观因素,然后阐述了青少年速滑运动员心理素质训练的原则,最后提出了青少年速滑运动员心理素质训练的具体方法。