浅谈体育教学中自我锻炼能力的培养

德智体美劳中体育一直都是不可忽视的一个重要课程,在学生的每一个阶段都有着很重要的作用。如何在体育的课程之中,采用恰当的教学模式来培养个人的自己锻炼的技能,通过自己学习,不断练习,不断测评和改进的方式,促进良好的锻炼习惯的养成,可以使学生终身受益。