以“鼓圈”为载体的大学生团体心理辅导探究

Research on Group Psychological Counseling of College Students Based on Drum Circle

"鼓圈"是一种以非洲鼓为主要乐器的团体式即兴演奏音乐活动。将其运用在高校心理团体辅导中具有趣味性,极具吸引力。文章从精神分析视角、认知行为视角和人本主义视角介绍了"鼓圈"应用于团体心理辅导的理论依据。有利于大学生思维的发展,音乐鉴赏能力、人际沟通能力的提高,改善不良情绪,缓解压力,增强心理韧性。心理专业的"鼓圈"引导师,可以根据对团体动力的判断以及参与学生的心理需要,聚焦情绪调整、情感需求、人际模式或者自我力量的讨论与分享,丰富了高校团体心理辅导的方式。