高中体育教学中强化体能训练的路径探讨

高中体育新课程标准强调,教学要以身体练习为主要手段,以体育与健康知识、技能和方法为主要内容,指向学生的生命质量提升、体魄强健、身心健康。由此可见,强化体能训练,符合高中体育新课程标准要求。设计符合高中生发展需要的训练计划,注重实现教、学、考的一致性,确保教学内容的活动化、游戏化、生活化,对学生的学习、健康发展大有裨益。现阶段高中体育教学状况不容乐观,应试教育与传统观念会使体能训练备受阻碍。为满足高中生的学习和生活体能需求,高中体育教师应当探索高质量的体能训练路径,合理增加或减少学生的体能训练量,调整体育教学课程结构,改善教学现状,促进学生健康发展。