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高校短跑心理训练

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摘要本文运用文献资料法,逻辑分析法,归纳整合等方法对高校短跑心理训练进行归类,整理和研究.归纳整理出了6种主要的心里训练:模拟训练,放松心里训练,呼吸调节心里训练,运动表象训练,自我暗示训练,成功心里训练.旨在为高校短跑运动员和教练员在实际训练中提供参考.

作者李友俊

机构地区三峡大学体育学院

出处《人文之友》 2019年第23期78-78,共1页

关键词高校短跑运动员心理心理训练

分类号 G82 [文化科学—体育训练]

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