运动对机体免疫机能影响的研究

随着免疫学研究的发展,运动与免疫机能的关系越来越受到人们的关注。不少学者认为体育锻炼可以提高机体的免疫功能,防止感染性疾病的发生,但不同的运动项目,不同的运动强度,不同的运动持续时间对机体免疫机能的影响有所不同,适宜的运动强度和运动量,能提高机体的免疫机能,而过度运动,则降低机体的免疫机能,使运动能力下降[1],如何提高人体的免疫力是值得我们深刻探讨的问题,本文通过不同的运动方式、运动强度、运动持续时间对机体免疫机能的影响进行研究。