田径运动对青少年身心健康的影响研究

田径运动作为一项能够帮助学生身心健康发展的活动,一直都是被学校作为教学的重要组成部分.在学校的运动学习部分的课程中,田径运动无疑是一个很重要的教学内容,贯穿于学校的整个运动学习和教学中.因此,在学校的青少年中开展田径运动教学,对于促进青少年身心健康和促进青少年积极乐观向上发展有着很大的作用.而作为一线教学实践人员和教育课程标准的设计部门,应该认识到田径运动在中学课程标准中的重要性.本文简要分析了田径运动的特点和其对青少年的身心健康的影响,提出了一些促进田径运动发展的措施,为中小学运动课程的教学提供理论依据和实践参考.