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游泳运动与减肥瘦身关系探析

Analysis of the Relationship of Swimming and Slimming

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摘要游泳兼具锻炼和实用价值,对于保持形体、维持健康、防治疾病,以及培养人们坚强的意志和拼搏精神有独特的作用.近年来,游泳已成为人们减肥的首选项目之一.文章分析减肥对人体健康的影响,进而阐述如何通过游泳来进行减肥.

作者王赛花 WANG Saihua(Changzhou Institute of Engineering Technology,Changzhou 213164,Jiangsu,China)

机构地区常州工程职业技术学院体育部

出处《运动精品》 2017年第11期51-52,共2页 Physical Education Review

关键词游泳肥胖运动减肥

分类号 G6 [文化科学—教育学]

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2017年第11期

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