摘要
羽毛球3v3就是三打三,三人站在半场内以双打区域为准,即在双打规则的基础上增加自由人(不参与接发球),两人站在前方的左右两侧、一人站在后方中间的阵势进行羽毛球比赛的形式.其作为一种全身运动项目,由于不受年龄、性别限制、易于学习、安全性高、娱乐性强、活动时间灵活,健身效果明显等特点,逐渐成为广大体育爱好者最喜爱的健身运动之一.本文运用文献资料、意识观察等研究方法,系统地阐述了羽毛球3v3在全民健身中的意义和价值,对推动全民健身计划的实现具有现实意义.
出处
《拳击与格斗》
2017年第2X期83-83,共1页
Boxing & Fight
