探讨中学生的营养保健及其影响因素研究

中学阶段是青少年身心发展的最重要的一个时期。面对全国中学生身心素质的发展状况,国家教育部号召各级各类教育机构一定要加强重视中学生的身心健康发展。如何能使我们拥有一个身心健康的中学阶段,中学阶段的学生正处于人的青春期,青春期的学生正处于生长发育的旺盛时期,在这个时期中学生的体格发育极为迅猛,各个器官都在增大,脑、心、肝、肾等迅速增强,加上高中学习紧张、活动量大,这一时期的中学生对于各种营养的需求量要远远大于其他年龄阶段的人群,因此,营养问题在这个阶段显得尤为重要。