浅析大学生终身体育意识的培养

终身体育,是指一个人终身进行体育锻炼和接受体育教育,即要在人的一生中实施体育。全民健身计划纲要要求:对学生进行终身体育的教育,培养学生体育锻炼的意识培养与习惯。由此可见,在学生阶段,增加体质固然重要,但更重要的是培养他们的终身体育观和终身体育锻炼能力。因此,激发和保持学生的运动兴趣,使学生更自觉积极地进行体育锻炼,终身养成体育锻炼的良好习惯,是体育教师工作的重点共同探讨的一个热点问题。