探讨瑜伽与健美操的有机结合在健美操教学中的应用

随着高校体育教学的发展,对体育课程的教学提出了更多方面的创新,在高校健美操的教学中融入瑜伽教学在现代体育教学中有着非常明显的意义。本文对健美操教学中的瑜伽与健美操的有机结合应用作了探讨。