谈体育教学中如何提高中学生的中长跑水平

为提高中学生的中长跑水平,文章结合教学实践认为:首先要通过理论课对中学生加强理论指导,使其重视中长跑锻炼;其次可通过分层设置目标、变换不同的教学方法来提高课堂教学的有效性,再次要做到课内外相结合,多措同举,共同来提高中学生的中长跑水平。