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浅谈如何培养中学生良好的体育行为习惯

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摘要 中学生仍然处于心理与生理成长的重要阶段,其自我控制的能力还有待提高,加之学业任务非常繁重,很多学生便对体育运动的理解产生了偏差,认为其与中考没有太大关系,因此对其缺乏足够的重视。如此导致的结果便是中学生普遍在体育锻炼方面有所不足,身体素质不佳,在长期夜以继日的学习中造成精神萎靡,从而影响其未来的学习与生活。为此,教师理应加强中学生的思想教育工作,对其体育行为习惯予以培养,让其明白体育锻炼的益处,进而懂得自主参与体育活动。而在实际教学中,教师需要对传统教学的模式予以改进,尽可能在教学中渗透有用的体育技能,在起到身体锻炼的效果之外,还能愉悦身心,增强兴趣,进而培养出全面发展的综合性人才。
作者 肖火德
出处 《读与写(上旬)》 2018年第12期162-162,共1页
关键词 中学 体育
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