功能性体能训练对羽毛球专项的利与弊

功能性体能训练,已经成为一个非常时髦的专业名词,广受各界青睐。不仅各支国家队、各省市运动队普遍引入功能性体能训练的理念和方法,而且体育管理部门到基层运动队视察时,也喜欢询问诸如“核心力量练了没有”这样的问题,媒体则善于把它作为一把解释比赛胜负的万能剑来评述竞技制胜的因果。