科学训练 有效提高——小学生短跑训练的策略与方法探讨

随着我国经济不断提高,人们越来越重视我国体育教育事业,有效地短跑训练不仅可以提高小学生的心肺功能,增强小学生的肌肉力量,培养小学生肢体协调能力,使学生的体质不断增强,在小学生短跑的过程中,有利于激发学生的运动潜能,促进学全面发展。因此在小学阶段,教师应该针对学生自身的实际情况,制定合理有效地短跑训练方案,促进学生身心健康发展,夯实学生的短跑基础,为学生今后的学习与发展起到积极的推动作用。