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提高排球接发球技术的身体功能训练方法探讨

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摘要 在排球技术训练中,接发球技术是重点培养的内容,只有良好地掌握了接发球技术,才能在发球前对其进行准确地判断,在,快速移动的过程中对球合理地控制,使身体在协调的情况下,控制住垫传的力度,使排球能够准确地传送到合理的位置上。还需要结合人员的优势技能,对排球的接发球排列阵型,使人员在适合的位置上,发挥出自身的优势,尤其是在赛场上就,难免会与到突发情况,这时主要考验的就是人员的综合素质,只有掌握多种形式接发球的规律,才能够在比赛中发挥出稳定的水平,加强身体功能的训练,增强人员的肢体协调性,掌握接发球的方法与特点,使接发球水平能够不断地提升。
作者 李挺
出处 《中国科技期刊数据库 科研》 2019年第5期227-228,共2页
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