体育生活方式对藏汉大学生体质健康的影响研究

体育生活方式对大学生体质健康具有重要的影响,本研究主要分析体育生活方式对藏汉大学生体质健康的影响,主要从体育知识和运动兴趣、家庭对子女锻炼的引导、自身对健康的理解、锻炼习惯和锻炼方式以及锻炼项目、课外体育指导、学校锻炼环境等几个大的方面进行论述,旨在全面剖析体育生活方式对藏汉大学生体质健康的影响。建议:第一,在秉承民族传统习惯的基础上养成良好的生活习惯;第二,科学饮食,全面促进身体健康;第三,提高主观能动性,培养终身体育思想;第四,政府与学校合力,构建科学合理的校园体育新环境。