大学生体育生活方式与心理健康效益互动模式研究

在新课程改革的大背景下,大学生体育生活方式与心理健康效益的互动越来越明显,大学生体育生活越来越受心理健康的影响。一方面,人的意志会通过体育锻炼得到磨练,心理健康就会随之发展。另一方面,心理健康的发展,也势必会促进体育教学的开展。因此,目前高校教育中有两大不可忽视的内容,其一是通过大学生心理健康发展来鼓励学生更多的参加体育锻炼,其二是通过体育锻炼活动使学生的心理得到健康发展。