浅析篮球训练中常见损伤的原因及预防措施

篮球运动以其独特的魅力如快速的运动、激烈的拼抢而风靡世界。一方面,对运动员的素质和技战术水平提出了更高的要求;另一方面,由于篮球运动本身所具有的高空争夺特征,拼抢激烈凶悍,攻防转换速度快,也使运动员在训练和比赛中极易造成损伤。