高职高专学生晨练调查与对策研究——以铜仁幼专为例

采用问卷调查、数据统计等研究方法,对铜仁幼儿师范高等专科学校大一、大二的学生进行调查,了解当代大学生关于晨练状况的参与度。结果表明:多数大学生对晨练认识不足,导致他们晨练次数减少,运动负荷达不到,持续时间短。因此,建议对学生进行晨练重要性的教育,以素质教育为中心思想,构建新的晨练模式,促进学生德智体美劳全面发展,养成晨练的良好生活习惯,增强毅力,培养终身体育意识,有助于今后的工作和生活。最后,本文以铜仁幼儿师范高等专科学校现状调查对大学生晨练存在的一些问题提出建议。