新时代民族传统体育养生发展的现实困境与路径选择

民族传统体育养生是我国历史发展中的重要组成部分,在发展的过程中通过不断的演化更替,逐渐形成了独具中国特色的养生秘笈,然而随着社会的发展尤其是西方工业革命之后,民族传统体育养生逐渐随着社会的发展开始弱化。出现这种现象的原因是多方面的有社会发展带来的快节奏生活层面的因素也存在对于传统体育养生认识的了解缺失方面的原因。本文通过文献资料法、专家访谈法以及逻辑归纳法等方法对民族传统体育养生方面存在的问题进行研究,探索提升民族传统体育养生在我国发展的路径。