大学生健身操课程中美感的培养与表现研究

在对健身性健美操进行教学时,美感的培养和表现是重要的组成部分,而身体的美感和表现是健美操的基础。教师的示范讲解,合理的组织动作以及音乐的协调性都是必不可少的健身能。同时,还应注意对学生的个性化训练和培养。