疫情过后的学龄前儿童返园身心调适准备

随着新冠疫情的逐渐平稳,宅居在家的学龄前儿童们也即将在家度过一段返园前的调整期。家长和孩子们都经历了一个难忘的假期,在整个“全民圈养”的寒假中,给家长和孩子们带来了诸多不利的影响因素,如作息紊乱、饮食不规律不均衡、运动量下降、亲子陪伴倦怠、长时间接触电子产品、社交需求被压抑等。在返园前的调整时期,家长可以通过多种方式调适儿童的身心,以达到健康返园的良好效果。