北体大龙狮队北狮狮尾下肢力量训练方法

采用实地观摩法,文献资料法,访谈法对北京体育大学龙狮代表队狮尾队员下肢力量训练进行研究与讨论。为在舞龙舞狮专项训练中取得良好竞技能力应对比赛,以及比赛中有着更高竞技水平的发挥并取得优异比赛成绩作准备。