教师如何管控好自己的情绪

英国著名教育家、心理学家戴维·方塔纳说过:“教师的心理情绪对于提高教学质量、提高教育水平有着重要作用。”教师是教育教学的主力军,教师的情绪会直接影响学生的心理,作为教师要有良好的自我控制情绪的能力。情绪,是对一系列主观认知经验的通称,是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。情绪常和心情、性格、脾气、目的等因素互相作用,也受到荷尔蒙和神经递质的影响。无论正面还是负面的情绪,都会引发人们行动的动机。