心理训练对高校足球运动员的意义探究

通过查阅相关文献分析心理训练在足球比赛、训练过程中对足球运动员的作用与意义。研究方法:文献法、逻辑分析法研究讨论:足球被称为世界上的大运动,具有激烈的竞争性和对抗性,其精彩激烈的比赛吸引着广大的观众,具有广泛的代表性和影响力。2015 年 2 月,习近平总书记主持通过了《中国足球改革发展总体方案》,会议指出:“实现中华民族伟大复兴的中国梦与中国体育强国梦息息相关”。发展振兴足球是建设体育强国的必然要求,也是全国人民的热切期盼;发展振兴足球,必须克服阻碍足球发展振兴的体制机制弊端,为足球发展提供更好的体制保障。足球运动能够改善广大青少年的身体素质水平、增强体质,对他们心理素质水平的提高也有深远的影响。在进行足球训练的过程中,学生由于各种因素难免会出现一定的损伤,诸如自身的身体素质水平、心理素质因素、运动疲劳或者各种外界环境因素等等。因此学校要加强高校足球运动员心理素质的训练,注重培养他们的专业竞技素质,降低或消除赛前状态、心理恐惧、紧张对足球远动员在比赛或训练过程中产生的不良影响,以提高高校足球运动员的综合竞技水平,为我国足球事业的整体发展与提高提供更优质的后备人才。在当今足球飞速发展的时代,一名足球运动员想要创造优异的运动成绩现在变得日趋困难,必须要具有较高的心理素质水平、高效率的战术执行能力。在此,以心理训练为主体,针对心理训练对高校足球运动员的意义与价值进行探究。