小学体育促进学生身体素质有效提升的方法探究

由于生活质量的提升和运动量的减少,现在的学生身体素质普遍呈下降趋势,力量、耐力和柔韧性、灵敏度等方面均达不到要求。这种情况的出现给学生的身心健康发展造成了极其消极的影响,因此在体育课程的教学过程中,教师要激发学生的兴趣,制定适合学生发展水平以及有针对性的体育活动对学生的身体素质进行锻炼,以增强学生的体质,为实现学生的全面发展,从小学开始为初、高中身体素质奠定基础。