新背景下高中立定三级跳远教学与训练策略研究

随着高考制度的全面深化改革,学校里也越来越注重对于学生身体素质上的增强,体育成为了高考中不可缺少的一门课程。为了加强高中生们对于锻炼的意识,帮助他们拥有健康的身体,在高中体育课堂上我们就要加强项目上的质量以及教学,比如立定三级跳远教学等。我们可以根据学生们跳远的动作,去对其存在的不规范之处进行指导,这样不但可以增强高中生们的身体素质,还能有效的丰富课堂内容,提高跳远的成绩。