武术套路教学中的核心力量训练方法初探

随着我国武术教学事业的不断发展,各大院校对于武术套路训练开展了深入研究,本文首先详细介绍了什么是武术套路核心力量训练,然后进行了实验,通过分析数据,表明核心力量的训练对于武术套路训练有着重要影响。最后针对武术套路核心力量训练方法进行了介绍,对我国武术训练有一定的促进作用。