高职院校业余田径队短距离训练技术分析

高职院校的业余田径队短距离训练应根据实际情况进行,做好对运动系统的分析,正确认识运动训练,制定合理的训练计划,以实现业余训练目标。本文对高职院校业余田径队短距离训练的作用进行了概述,分析了其关键的训练技术,并提出了几点训练建议。