西安体育学院女大学生课余健身活动调查与对策研究

近几年来，我国国民体质监测显示，大学生的各项体质指标都呈现下降趋势，女大学生体重增加，检测显示女大学生 身体素质亮了“黄牌”。尤其，女大学生作为社会劳动生产力的中坚力量，关注她们的健康是高校体育工作者义无反顾的责任。深 入研究课余健身活动可以促进高校女大学生的文化学习，促进校园文化建设，通过课余健身活动，培养她们的终身体育意识，养 成健身锻炼的习惯，掌握健身锻炼的技巧和方法，培养她们的体育意识和体育兴趣，顽强、坚持不懈的意志品质和优良的体育道 德作风。