心理训练在学生抗挫折能力培养中的应用

中小学生抗挫折能力的培养至关重要。传统的挫折教育主要是思想教育的方式，缺乏趣味性和主动性，本文从心理训练的角度，分析将心理训练应用于抗挫折能力培养的作用机制和训练阶段，并尝试从挫折观、挫折归因、情绪调试、改善挫折情境四个方面对学生的抗挫折能力进行训练。