冰球运动员体能训练方法探讨

冰球运动属于对抗性运动,想要获得比赛胜利,需要冰球运动员能够具备良好的体能,开展科学合理的体能训练对于训练效果的影响非常大。本文主要分析了冰球项目的专项体能特征,并重点探讨了冰球体能功能性训练开展的重要性。