高校体育训练中的防伤害策略探析

教育现代化进程不断提速,更关注全面育人。同时,这也使体育教学的受关注程度日渐提升。在高校体育训练中,科学的设置训练任务数量与强度,有助于提高学生的体能素质,使其掌握运动技巧、形成健康意识。与此同时,教练和老师也需培养学生自我防护意识,降低运动伤害的发生概率,并降低运动伤害事件的影响,对其进行及时、有效的处理。鉴于此,笔者依据自身工作经验,展开对高校体育训练中的防伤害策略的探究。