铁人三项中游泳-自行车换项能力的重要性分析

在铁人三项运动中,游泳 - 自行车换项是非常重要的环节,需要运动员及时调整运动状态,并保证体能供给。但由于比赛项目的不同,运动员会因为肌肉疲劳、脱水、抽筋等问题影响生物力学指标,使器官反馈调整无法满足运动员的身体变化,导致自行车赛段的运动效率大大降低,对最终成绩带来消极影响。