基于学生内生力提升的高中心理健康自我教育——以音乐教学为例

内生力是指因组织内部生存发展需要而产生的自发动力。现代社会的飞速发展,导致心理问题是当今中学生普遍存在的问题。高中生面临平时繁重的学习任务、高考的压力,他们的客观认知以及情绪体验都会由于心理发展而改变。当今心理健康教育的目标是使学生不断正确认识自我,增强调节自身承受挫折,适应环境的能力,培养高中生良好的心理品质及健全的人格,提高其心理健康水平,增强自我教育能力。通过音乐欣赏,让学生充分发现美、理解美、创造美。音乐可以调节人的情绪,放松心情,陶冶情操,通过音乐教学,可以促进学生的心理健康发展。