基于spss的大学生群体睡眠质量的调查研究

本文以大学生群体的睡眠质量为研究对象,通过对问卷调查收集的204个研究样本运用spss软件进行统计分析,描述疫情期间大学生群体的睡眠时间段分布、睡眠时间长短等睡眠质量指标的基本情况,探究发现不同年级的大学生与睡眠质量没有关系,睡眠质量会对大学生群体精神、身体、心理等方面产生影响,最后提出可通过加强宣传、增强体育锻炼、减少对电子产品的使用等措施来提高睡眠质量。