探讨初中体育实心球教学效率提升途径

投掷实心球是一个力量和技巧相结合的体育项目。实心球考核也是初中结业考试当中的一门科目 , 虽然分数占的比重并不是很大 , 但是要得到这个分数还是比较难的 , 因此实心球这个项目受到很多初中毕业生的重视。只要掌握正确方法 , 再加上力量训练 , 就可以将实心球抛的很远。另外,初中体育老师在实心球教学过程中 ,应该注重提高教学的有效性。