基于多种训练方法下的初中体育引体向上训练探讨

在初中体育课堂上开展引体向上训练时,由于训练方法难以得到良好效果,进而难以得到相应的教学要求。而在提升学生体质、丰富训练方法的要求下,教师应该丰富训练方法,并提升引体向上运动的时效性以及针对性,采取科学策略教会学生如何用力和受力。基于此,本文主要提出引体向上训练时需采用的用力方法以及多种训练策略,以供参考。