慢性腰肌劳损的运动按摩疗法

慢性腰肌劳损或称“腰背肌筋膜炎”“功能性腰痛”等。主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤,导致局部无菌性炎症,引起腰骶部一侧或两侧的弥漫性疼痛,是慢性腰腿痛中常见的疾病之一,严重时会导致眼椎间盘退行性病变。现如今,多发于青中年阶层人群,发病原因有诸多因素,根源为腰部肌肉疲劳过度所致。