基于提升运动消耗的空巢青年运动化解决方案

通过对空巢青年的研究发现,在空巢青年的运动行为中,跑步作为最为常见的形式,并且会选择全程听音乐,同时,发现音乐的节奏会影响到这些用户的跑步节奏。同一节奏的运动长此以往就会造成身体的消耗能量水平处于一个平衡状态,所以基于不同的运动节奏上的运动效果比基于单一节奏的运动效果会有显著的差异。