自我管理策略提高学生专注行为

注意(attention)是指知觉的集中,个体对情境中的众多反应刺激,只选择其中一个或一部份去反应,并将知觉集中在所选择的刺激上,而摒除不必要的刺激,如学生在课堂上聚精会神地听教师讲课。当上课时间开始,老师提供课程讯息或指令给学生时,大脑会做出是否要「注意」的决定,这将会决定接下来学习行为是否能够聚焦;然而当大脑面临许多刺激所带来的选择时,身为教师的我们则希望专注于学习是第一选择。